子宫肌瘤应该多吃什么

子宫肌瘤应该多吃什么？沈阳沈大医院的妇科专家提醒，患有子宫肌瘤的女性饮食方面要特别注意，如果还肆无忌惮的饮食，很有可能加重病情，像一些辛辣刺激的食物都是不能吃的，那么，子宫肌瘤应该多吃什么?下面带大家去了解一下

子宫肌瘤应该多吃什么?

1、多食海藻类食物　　海藻类食物包括：发菜、紫菜、海带、海白菜、裙带菜等，海藻含矿物质比较多为钙、铁、钠、镁、磷、碘等。现代科学认为，常食海藻食品可有效地调节血液酸碱度，避免体内碱性元素(钙、锌)因酸性中和而被过多消耗。

2、多吃五谷杂粮　　如玉米、豆类，也可经常吃一些常吃充裕营养的干果类食物，如花生、芝麻、瓜子等。另日常中的茶饭准点定量，防止暴饮暴食。

3、多吃低脂肪食物　　如白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、水果等风凉蔬菜及水果。

上面介绍的子宫肌瘤的饮食，希望对您有帮助。

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