女性常坐热板凳易患尿道炎

　　女性常坐热板凳易患尿道炎！特别是在夏天天气炎热，不管是在家里还是在外面的公共场所，很多设施都是热的。特别是在公交车上，一个乘客下一个上，凳子是轮流着大家坐。可是这个坐的过程却要注意，特别是女性朋友穿的又少。在经过他人坐过的凳子时不要把上坐下。沈阳雁塔曙光专家指出，因为高温会对女性的外阴进行蒸发不容易蒸发，分泌物也会增从，从而让阴道进行感染。

 

　　【女性常坐热板凳易患尿道炎】

 

　　沈阳雁塔曙光专家介绍，女性的尿道生来就短小，而尿道和会阴又很靠近，细菌容易侵入尿道。再加上，热凳子的温度较高，女性的外阴部汗腺又特别丰富，热气在会阴部上蒸而又散热不佳，汗液与分泌物增多，从而使泌尿系统受到感染。女性不要小看生活当中的小细节问题，很多疾病的发生和小细节是分不开的。

 

　　正确的做法是，在任何公共场所，对于坐登子的行为要先让凳子放凉一会再坐，热板凳不利健康，可能会招来尿道炎。尤其是女性，夏天经常坐热凳子患尿道炎的几率比男性更高。当然不仅仅是坐登子行为，平时生活中也要更加注意防止尿道炎的发生。那么，生活中如何预防尿道炎呢？专家为大家介绍如下：

 

　　预防1.多喝水、不憋尿。女性朋友要明白一个道理，尿液积攒在尿道越久尿液就越浓。而多喝水意味着多排尿，可以起到冲洗尿道的作用。此外，有尿意时要及时上厕所，千万不要强忍，这样才不会对泌尿系统产生挤压作用。

 

　　预防2.正确清洗阴道。特别是在夏天天气炎热，不是说一天三次的清洗就能更清洁。清洗多次或是清洗液使用不当都会让女性的阴道菌群失去平衡，从而更加容易患上尿道炎。建议每天清洗一到两次即可，而且用清水清洗为宜。

 

　　预防3.做好经期护理。女性的经期是细菌容易找上身的时候，经期女性的体质会下降，而经期的卫生护理不当或是饮食不当也会容易患上阴道炎。建议经期注意阴道卫生、内裤的换洗。而且经期禁止性生活，平时性生活注意双方性生活前后卫生。

 

　　预防4.不要穿太紧衣裤。有的女性爱显示自己的身材，喜欢穿着一些贴身衣裤。可是这样对女性的身体发育和阴道的透气都不是很好，很容易造成衣着不当而引起阴道不适。建议内裤不宜过小或太紧，比较好不穿化纤织品做内裤，内裤的面料应以吸湿性、透气性为好。