四面出击，赶走阴道炎

　　细菌性阴道炎主要是由阴道加特纳菌引起的一种阴道炎，主要表现为阴道分泌物增多，呈稀薄均质状或稀糊状，为灰白色或灰黄色，有鱼腥臭味，伴轻度瘙痒。细菌性阴道炎的预防可从以下四方面做起。四面出击，赶走阴道炎。

　　精神护理
 

　　积极乐观的精神状态是抵御疾病的极好方法，平日应学会适当减压，学会倾诉，不要挤压不良情绪，以免为疾病提供可乘之机。
 

　　运动护理
 

　　加强锻炼，增强体质，多晒太阳，进行有氧运动等，可减少细菌感染和生长增殖的机会。
 

　　卫生护理
 

　　注意个人卫生、保持外阴清洁干燥;pH4弱酸配方的女性护理液更适合日常的清洁保养。勤洗换内裤，不与他人共用浴巾、浴盆，不穿尼龙或类似织品的内裤，患病期间用过的浴巾、内裤等均应煮沸消毒。
 

　　饮食护理
 

　　多食富含抗氧化剂的食物，利于增强机体免疫力、抗感染，如维生素A、维生素C、维生素E以及微量元素锌、铁、镁、硒等属于抗氧化物;还有葡萄、柿子椒、苦瓜、西红柿和花椰菜等食物以及姜黄和银杏等草药中含有生物类黄酮、番茄红素等，具有非常强的抗氧化作用。多吃肉桂和蒜汁两种食物作调料，能对抗感染，杀死造成尿道感染的白色念珠菌。

　　以上四方面只能用于预防，在已经患有阴道炎的情况下，就不会有什么效果。这是，要做的就是到专业正规医院治疗，以免延误病情。沈阳沈大医院引进“德国O3蓝氧杀菌技术”，利用O3“冲、灌、洗”全面治愈炎症顽疾;利用美国红光巩固治疗，使病变组织凝固、结痂、脱落、修复、再生，增强机体免疫力，提高细胞活力和组织的营养状态。全程仅需10分钟，痛苦小、随治随走。一次性治疗，效果显著。