女性的月经量多还是量少,很多时候也不由女性自己做主。但还是有很多朋友更希望自己的大姨妈不能太少,不然对健康不利。妇科医生认为月经量太多或者月经量太少都属于异常情况,我们应该重视发现不对马上看医生。
月经量多还是量少,很大程度上反应除了女性朋友的生活方式健康与否。沈阳沈大医院的医生认为,女性正常情况下是28-30天来一次月经,并且每次都会持续3~5天左右就会消失。正常的月经血量是30~80毫升左右,也就是经期女性一天换3~5次卫生巾或纸的量。事实上每个人的月经量都是不同的。
不管月经量是过多还是过少,都非常地不妥。月经量每次都少于30毫升或者达到180毫升,都是异常的情况,很有可能是患上妇科病症导致的!应该及时就医寻找病因并改善过来。月经量多一般是病态的。如果女性不能引起注意,不单是导致失血过多贫血或者闭经,甚至还会影响到身体其他部位的健康。
沈阳沈大医院关爱女性健康,妇科开设月经疾病专业,为女性朋友科学诊疗月经不调等月经疾病,调整女性身体内分泌和生殖系统,恢复女性生殖系统正常功能,帮助女性朋友摆脱月经不调等疾病的骚扰。
月经行经是女性正常的生理现象,而月经状况也显示着女性的生殖系统健康状况,对女性而言是十分重要的。女性月经失调对她们的健康影响很大,女性朋友们要在生活中注意细节,积预防月经不调的发生。
1、注意保暖,预防受寒。女性在月经期要注意保暖,千万不能冒雨、涉水,在任何时候都要防止小腹受到风寒。不让自己受寒是预防月经不调的一个特别重要的原因,也是很基本很有效的方法。
2、调整好自己的心态。要预防月经不调,女性调整好情绪和心态是十分重要的。女性朋友们如果遇到挫折、压力过大等情况时,首先要调整好自己的心态,这是预防月经不调的关键因素之一。
3、规律生活。如果长时间熬夜,生活作息不规律、生活习惯不好导致身体长期疲劳处于亚健康状态,非常容易引起月经不调。想要预防月经不调,一定要健康的生活。养成良好的生活习惯和作息规律,不要让自己长期处于疲劳亚健康状态。
4、健康饮食。合理健康的饮食会给我们一个好的身体,更会给我们一个健康的月经。女性朋友可以多吃一些益气活血的食物,也可以适量补血。防止气血不足引起月经不调。
沈阳沈大医院妇科内分泌专业为女性朋友解决诸多月经健康难题。经验丰富的妇科医生为月经不调的女性朋友找出内分泌失调的原因。帮助女性朋友恢复身体内分泌,恢复正常行经,保护女性的健康与美丽。
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