女性人流后＂小月子＂要做什么

　　女性人流后"小月子"要做什么?女性人流后一般需要休养半个月到一个月，民间称这段术后恢复期为"小月子"。"小月子"护理不当，容易引发阴道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、宫颈炎、宫颈糜烂、输卵管炎、输卵管堵塞、不孕症等疾病。那么女性人流后怎么做好"小月子"呢?下面我们就跟随沈阳沈大医院的医生一起来看看吧!
 

　　女性人流后"小月子"要做什么?

　　沈阳沈大医院的医生介绍说，人流虽然可以让女性流走意外，但也只能作为避孕失败的一种补救措施，不能把它当做避孕的手段，性生活时，较好做好避孕措施。另外，提醒流产女性，人流也要坐好小月子，并且在生活、饮食上多加注意。

　　一、人流后需卧床休息2-3天。注意休息，加强各种营养。

　　1、手术后要注意适当休息，头三天较好卧床休息。因为人工流产后，子宫内膜留下了创面，如过早活动则可能延长阴道出血时间，一般半月内应避免参加体力劳动和体育锻炼。

　　2、要适当增加营养，因为手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，所以，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等。

　　二、人流后留心观察出血情况，严防病情加重。

　　观察出血情况人工流产时胎盘被剥离后，子宫壁上所留下的创面可有少量出血，这种情况随着子宫收缩及创面修复，一般在3-5天阴道流血渐渐停止，最多不超过10-15天。如果阴道流血量超过月经血量，持续时间过长，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，则应考虑有感染或子宫内有残留物的存在，及时就诊治疗。

　　三、保持外阴清洁卫生，一个月内严禁行房事。

　　人流手术后注意一个月内禁止性生活、两周内不要坐浴，以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味，要及时就诊。

　　四、要注意避孕，以免再次意外怀孕。

　　人流后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期排卵，如果不坚持做好避孕，再次怀孕会对女性身体影响很大，因此要坚持做好避孕，较好半年内不要再怀孕。

　　沈阳沈大医院的专家强调：人流虽相对来说，对身体的伤害会比较小。可毕竟是有一定的影响，从某种程度上来说，人流比自然分娩对女性的伤害更大，而且未到怀孕适龄的女孩做人流手术要比一般育龄妇女做手术伤害大的多。女性千万不要疏忽人流后调理,要切实做好人流后调理的自我保健，对于促使身体和生殖器官顺利地恢复健康至关重要。如果您还有什么不清楚的问题需要帮助，欢迎来电或者点击我们的提示窗口，在线咨询将竭诚为您答疑解惑。