沈阳再现雾霾天气 我们该如何保障自己的健康

西部网讯（陕西广播电视台《第一新闻》）比较近这段时间，雾霾在沈阳的上空迟迟不去，好在沈阳明晚（2月24日）迎来一场小雨，不少人都希望，这场“及时雨”能够将持续多日的雾霾赶走，但气象专家分析，由于降水量不大，所以作用也非常有限。

沈阳比较好的妇科医院-沈阳沈大医院专家表示，现如今空气污染是越来越严重，雾霾天气也越来越让人烦恼，好多疾病都找上门来，这到底是什么原因呢?而雾霾又是怎样形成的呢?那接下来我们就来分析一下他们之间到底是什么关系?

沈阳沈大医院专家指出，雾霾对人体比较大的危害之处就是呼吸道疾病，我们无时无刻不在呼吸，在呼吸的同时空气中的一些微生物也会被我们吸进体内，平常天气我们的身体会把这些极少的有害物质排出体外，但是在雾霾这样的天气中就不行了。雾霾中包含的有害物质会破坏我们的呼吸道粘膜会造成呼吸不通畅，而且由于呼吸道出现病症对空气的净化能力减弱，这些有害物质会直接进入肺部造成更大的伤害。我们身体的各个器官之间的健康都是有着微妙的联系，一旦其中一个严重患病的话同时也会造成其他器官的患病。

沈阳沈大医院专家介绍说，想要有效的预防这些胃寒，首先从根本上要减少与雾霾的接触，就是在雾霾天气时尽量减少出门的时间，如果需要出门就要带上口罩。还有要及时清理鼻腔内的污秽物，这样鼻腔才能继续阻挡空气中的杂质。还有在家里时要把门窗关闭，虽然这样做会造成空气不流通，但是相对于雾霾造成的危害这样做还是多对我们的健康有好处的。

比较后，沈阳沈大医院专家强调，想要彻底的消除雾霾，这就需要我们从自身做起爱护环境，保护我们生存空间，以减少空气污染，减少油烟的排放，加强对身体有益的节能环保的认识。