月经推迟多久算正常

　　每个月大姨妈的“造访”，自从青春期初潮以后，就比较常见了。所以关于大姨妈的情况，不少女性朋友并不在意，只要它来了，就不是什么大事，甚至提前或者推迟几天都不是问题。但是专家表示，这样的想法是大错特错的，因为，一般月经提前或者推迟也会影响健康，甚至可能会出现妇科疾病危险!那么，月经推迟多久算正常呢?听听专家是怎么说的吧。

　　月经推迟多久算正常？

　　专家指出，月经来潮的规律性和正常，这往往表示女性的身体是处于健康的，生活中很多女性因为用不吃饭节食来达到减肥的目的而导致月经量少甚至闭经而受孕困难的女性也并不鲜见就是了。可见，月经的周期性是要重视的，如果女性自己的大姨妈莫名其妙推迟了好几天都没来，则很有可能是自己的健康出现了疾病危机。

　　月经推迟多久算正常?专家指出，一般而言，女性月经推迟一周左右的时间，是可以算是正常的，毕竟每隔28-30天来月经是惯例，但只要经期推迟的时间不超过一周，而且经血排出可以持续3-7天，就是正常的。但如果是因为怀孕或者近情绪不稳定、环境的变化、气温升降等等外界因素影响的月经不调而造成月经推迟，也可以缓缓调整过来，一般都很正常。

　　但值得注意的是，如果女性一旦不幸患上了子宫肌瘤、卵巢囊肿等卵巢、子宫疾病而造成月经推迟，或者服用避孕药、治疗甲状腺机能亢进的药物而月经不准时，甚至超过一周的正常范畴，则要及时就医，找出病因来对症治疗才行!

　　女性朋友平时饮食中要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还可以适量摄取一些富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，平时有需要的须增加营养，像鸡蛋、菠菜、猪肉、豆浆等都是不错的选择，同时要注意忌食葱蒜韭姜等刺激食物。

　　温馨提示：女性朋友若出现月经常常推迟情况，如果情况不严重建议对自己进行调养，假如是比较严重的妇科疾病，就要接受治疗。女性还需要注意的是，不管是病之前还是病之后，乐观的态度对身体和治疗还是有很大的作用的，患者都应该保持积的态度，配合治疗，才能早日康复。